Таеквон-До / Taekwon-Do

Корейське бойове мистецтво
Вікові групи: діти та дорослі

Таеквон-До / Taekwon-Do
Корейське бойове мистецтво ( 태권도)
block-icon-1
Корейське бойове мистецтво ( 태권도)

Таеквон-До (кор. 태권도) — дисципліна, яка за допомогою тренувань дозволяє людині зміцнити здоров'я, навчитись самообороні та привчає працювати над саморозвитком духовності й інтелекту.

Значення Таеквон-До : «Тае» означає «удар ногою», «квон» означає «кулак», або «удар рукою», «До» означає «шлях» (у значенні Дао). Таким чином термін Таеквон-До можна перекласти як «шлях ноги та кулака». Особливу увагу в змагальній практиці Таеквон-До приділено ударній техніці ніг, однак це лише частина програми підготовки.

За визначенням самого Чой Хон Хі, «Таеквон-До означає систему духовного тренування і техніку самооборони без зброї, поряд зі здоров'ям, а також кваліфікованим виконанням ударів, блоків і стрибків, що виконуються руками і ногами для ураження одного або кількох суперників».

icon-benefits
Всебічний розвиток фізичних якостей: сила, швидкість, спритність, витривалість, гнучкість
icon-benefits
З кожним роком Таеквон-До стає все більш популярним видом спорту в світі
icon-benefits
Націленість занять Таеквон-До на формування здорового способу життя, як резултат довголіття
icon-benefits
Дійшовши до чорного поясу, в будь яких куточках світу можна перетворити хобі в реальну професію