Формальні комплекси Туль
Формальні комплекси Туль

Туль – це комплекси вправ, що складаються з основних атакуючих та захисних дій, що виконуються в логічно обґрунтованої послідовності. Учень імітує поєдинок з кількома суперниками. При цьому виконуются різні атакуючі чи захисні дії, що відповідають “обставинам, що склалися”.

Використання в тренуванні туль дозволяє шляхом повторення багатьох зв’язок рухів вдосконалювати спаринг, підвищувати гнучкість, опанувати техніку рухів, зміцнювати м’язи, вчитись контролю подиху, відшліфовувати плавність та ритмічність рухів.

Спаринг може показати, хто з суперників сильніший, але не каже про те, у кого техніка краще. З цієї точи зору туль є більш чутливим індикатором рівня індивідуальної техніки.

В таеквон-до існує 24 тулі. Чому саме 24? Як писав засновник таеквон-до генерал Чой Хонг Хі, в масштабі вічності життя людини можна розглядати як одну добу. Доба складається з 24-х годин. Відповідно, ці 24 тулі символізують все життя генерала Чой Хонг Хі, яке він повністю присвятив Таеквон-до.

Підготовчі вправи: Саджу-Чіругі, Саджу-Макі

Туль:

Чон-Джі Туль

Перекладається як «Небо і земля» або ж “Рай земний”. Як створення миру в більшості релігій починалося з створення неба і землі, так і початківець починає вивчення тулів з того, що символізує небо і землю. Чон-джи складається із двох частин, перша з яких символізує Землю, а друга – Небеса.

Кількість рухів: 19.

Дан-Гун Туль

Туль «Дан Гун» названий на честь легендарного Дан Гуна, згідно легенди, сина бога та ведмедиці, родоначальника корейських націй і засновника Кореї, що існувала з 2333 р. до н.е.

Туль нараховує 21 рух.

До-сан Туль

Назва туля «До Сан» є псевдонімом відомого патріота Ан Чхан Хо (1876-1938). Включені в туль 24 рухи символізують роки життя, присвячені цією людиною просвітительської діяльності й участі в русі за звільнення Кореї.

Вон-хьо Туль

Туль  названий на честь ченця, що познайомив в 686р. до н.е. корейську династію Сілла з буддизмом.

Кількість рухів – 28.

Юль-Гок Туль

Назва туля «Юль Гок» є псевдонімом великого філософа й вчителя Ю І (1536-1584), названого «Корейським Конфуцієм». Включення в туль 38 рухів символізує місце народження цієї людини – 38 паралель, а діаграма рухів – ієрогліф, що відповідає слову «вчитель».

Джун-Гун Туль

Туль «Джун Гун» названий на честь відомого патріота Ан Джун Гуна, що вбив першого японського генерал-губернатора Кореї Хиро Буми Ито. Включення в туль 32х рухів символізує вік Ан Джун Гуна в якому його було страчено у в’язниці в 1910 р.

Той-Ге Туль

Назва туля «Той Ге», або «Те Ге» є псевдонімом учителя, що жив в XVI столітті, І Вонга, відомого авторитету неоконфуціанізму. Включення в туль 37 рухів символізує місце народження цієї людини – 37 паралель, а діаграма  рухів – ієрогліф, що відповідає слову «учитель».

Хва-Ранг Туль

Туль «Хва Ранг» названий на честь молодіжного військового руху, організованого в VII столітті під час правління династії Сілла. В перекладі означає “Квіти-юнаки”. Включення в туль 29 рухів символізує номер військового підрозділу, у якому відбувався процес трансформування Таеквон-до в сучасне бойове мистецтво.

Чун-му Туль

Назва цього туля є псевдонімом великого адмірала Юі Сун-Шина – винахідника бойового корабля кобуксона (в 1592 р.), що стали прообразом сучасних підводних човнів. Туль закінчується ударом лівою рукою, що символізує раптову смерть цієї людини, так і не встигшого повністю розкрити свою непохитну відданість королеві.

Кількість рухів 30.

Кван-Ге Туль

Кван – Ге (Kwan – Gae) – названий на честь знаменитого Кван Ге Те Ванга – дев’ятнадцятого короля династії Когуріо, що завоював втрачені Кореєю території, включаючи більшу частину Манчжурії. 39 рухів цього комплексу позначають перші дві цифри 391 року н.е., коли він зійшов на трон.

По-Ун Туль

Назва є псевдонімом відомого поета Чонг Монг-Чу (XIV століття), чиї слова «Я не буду служити новому хазяїнові, нехай навіть мене стратять сто разів» відомі кожному корейцеві. Чонг Монг-Чу також відомий як один з перших учених-фізиків. Діаграма рухів символізує непохитну відданість королеві й країні.

Кількість рухів 36.

Гебек Туль

Туль названо ім’ям генерала часів правління династії Пек Чже (660 р. до н.е.). Діаграма рухів символізує строгість військової дисципліни.

Кількість рухів 44.